Финская сауна

Сауна - это строение или комната из дерева, где люди парятся. Пар исходит от груды камней, если на них плеснуть воду. Финская сауна знаменита своим паром. Воду льют на камни сегодня так же, как и сотни лет назад. Выплескивание воды на нагретые камни - это та особенность, которая отличает финскую сауну от парилок в других странах. Финская сауна – это идеальное сочетание Римских горячих воздушных ванн и Византийских паровых ванн, поскольку она выполняет обе функции одновременно. Количеством воды, выплескиваемой на камни, можно регулировать температуру и влажность в сауне. Именно добавление воды делает финскую сауну такой приятной и расслабляющей, но в то же время и бодрящей. Важным атрибутом сауны является веник. Он изготавливается из свежих березовых веток с листьями. Парилка с вениками размягчает распаренные мускулы, а знакомый с детства аромат березы бодрит дух.

Сауна - это финский феномен. Ее история тесно связана со становлением финно-угорских народов. Сауна была известна еще до Рождества Христова, ей более 2000 лет. В своих записях в 1113 году историк из Киева, Нестор, подробно описал сауну. Его описание является письменным доказательством долгого существования финской сауны. В хрониках говорилось о деревянных саунах, в которых обнаженные люди распаривали себя, а потом обливались холодной водой. Они добровольно мучили себя, причиняя себе боль, и этим очищались, гласила хроника.

Сауна - это храм чистоты. Люди моются в сауне и в будни, и в праздники: самые ярые приверженцы посещают ее каждый день. В обычные дни люди моются и отдыхают после работы. Праздники всегда начинаются с сауны, не только потому, что перед праздником надо вымыться, но и потому, что сауна - это его неотъемлемая часть. Сауна на Рождество, сауна на Иванов день и свадебная сауна всегда были традиционными. Можно сказать, что на Рождество Финляндия - самая чистая страна, а финны - самые чистые люди в мире. Подсчитано, что по крайней мере 85% финнов, включая инвалидов и пожилых людей, посещают сауну на Рождество.

Правила пользования сауной

Сауну следует заказывать по крайней мере на 1,5 часа. Снимите с себя одежду. Выпейте 1-2 стакана воды, чтобы лучше пропотеть. Примите душ перед первым походом в сауну. Сначала посидите в сухой сауне, без веника - Ваша кожа еще не распарилась.

После первого захода примите душ или искупайтесь. Немного остыньте и выпейте чего-нибудь освежающего. Возвращайтесь обратно уже во влажную сауну и похлещите себя веником, теперь Ваша кожа распарилась и стала мягкой. После парилки примите душ и вымойте голову.

Снова немного остыньте. Во время последнего посещения сауны можете полежать на скамье. Затем примите холодный душ или окунитесь в бассейн. После сауны полежите немного в комнате для отдыха, чтобы остыть.

После мытья выпейте чего-нибудь освежающего и закусите. Наденьте чистую одежду только когда полностью высохнете.

После сауны Вы почувствуете себя свежим и бодрым, как будто заново родились.

Заказать коттеджи вы можете у нас по тел. (812) 951-01-68 Татьяна,
(812) 951-08-15 Мария, либо оставьте заявку на сайте.

Мы всегда рады вам помочь!!!